Ришикеш — это мировая столица йоги, куда приезжают тысячи искателей со всей планеты, чтобы учиться у настоящих мастеров и погрузиться в практику.
В древности Ришикеш был не просто городом, а легендарной областью. Сюда тысячелетиями стекались мудрецы, святые и отшельники, привлеченные тишиной гималайских предгорий и священными водами Ганги. Согласно преданиям, здесь жили и медитировали великие риши, а сам бог Рама совершал покаяние после битвы с Раваной. По легенде, Вишну явился здесь мудрецу Райбхья Риши, даровав городу его имя.
Еще отсюда открывается путь в Гималаи, и воздух здесь пропитан такой особенной атмосферой, что многие приезжают на три дня, а остаются на месяцы.
День 2: 7:00 — Выезд из Дели
Машина подана. Дорога до Ришикеша — 240 километров, 6-7 часов.
Остановка на завтрак (около 9:30): Придорожное кафе (дхаба). Здесь вы попробуете настоящую придорожную еду: свежие овощные самосы, хрустящий панир пакора (кусочки сыра в кляре) и сладкий чай масала.
13:00 — Прибытие в Ришикеш
Ришикеш встречает запахом благовоний, звоном храмовых колоколов и криками обезьян на крышах. Город раскинулся по обоим берегам Ганги. Мы заселяемся в один из ашрамов. Совет: не планируйте ничего важного на первый час. Примите душ, переоденьтесь в легкую свободную одежду (плечи и колени должны быть прикрыты для храмов) и выдохните.
14:00 — Обед
Первый обед в Ришикеше — чистый вегетарианский. Никакого мяса, никаких яиц, даже лука и чеснока во многих местах нет — считается, что они возбуждают страсти и мешают медитации. Попробуйте:
- Малай кофта — шарики из панира и картофеля в сливочном соусе
- Кади пакора — йогуртовый суп с жареными кусочками теста
- Чапати — свежие пшеничные лепешки, только что с огня
15:30 — Храм Траямбакешвар
Траямбакешвар Темпл (также известный как Тера Манзил Темпл) — это 13-этажный храм Шивы, возвышающийся на берегу Ганги рядом с мостом Лакшман Джула и являющийся визитной карточкой Ришикеша. Его уникальность в том, что это «храм-музей»: паломники поднимаются по этажам, последовательно получая даршан десятков божеств индуистского пантеона — от Сарасвати и Кришны до Кали и Ханумана, прежде чем достигнуть главного святилища Шивы Траямбакешвара («Трехглазого») на самом верху.
18:00 — Ганга Аарти на закате
Сотни людей собираются на ступенях гхата. Ровно в сумерки начинается ритуал. Раковина объявляет начало. Ритм барабанов задает пульс. Мантры поются на санскрите. Даже не понимая слов, вы чувствуете вибрацию в груди. Тысячи маленьких лодочек с огоньками и цветами спускают на воду. Они плывут по темной Ганге, унося ваши молитвы. В этот момент понимаешь: Ганга — не река. Она — богиня, мать, которая принимает все: радость, боль, надежды, печали.
20:00 — Ужин и Киртан
Киртан — пение имен Бога. Это не концерт — это участие. Вы садитесь на пол, сначала стесняетесь, потом входите в ритм. Через полчаса вы уже не отделяете себя от звука, от других людей, от реки за окном. Это не музыка в западном понимании — это вибрационная настройка. Киртан очищает ум так же, как Ганга очищает тело.
День 3: К истокам божественной силы
5:00 — Подъем. Еще темно и мы едем в горы.
6:00 — Рассвет на Кунджапури Темпл. Это один из 51 Шакти-питх. В Кунджапури упала часть шеи (кандха) Сати. Поэтому полное название — Кандамадхана Питх.
Мы подходим к смотровой площадке лицом на восток. Сначала небо светлеет у горизонта. Потом появляется краешек солнца. И вот оно выпрыгивает целиком — огромное, оранжевое, живое. В этот момент все храмовые колокола начинают звонить. Садху, стоящие рядом, трубят в раковины.
8:30 — Пещера мудреца Васиштхи. Васиштха — один из семи великих риши (Саптариши). Вход низкий — опять приходится кланяться. Внутри прохладно, пахнет сыростью и сандалом. Основной зал пещеры — около 20 метров в глубину. Сядьте у стены. Закройте глаза. Тишина здесь особенная — плотная, как вода. Говорят, что здесь легко входить в медитацию, потому что стены хранят вибрации тысячелетних практик.
11:00 — Девпраяг: Рождение Ганги
Девпраяг — одно из пяти священных слияний (Панч Праяг) в верховьях Ганги. Здесь встречаются две реки: Алакананда (прозрачная, бирюзовая) и Бхагиратхи (мутная, серая). Именно после этого слияния река получает имя Ганга.
Стоим на мосту или на берегу. Смотрим, как два цвета — бирюзовый и серый — борются друг с другом, пока наконец не смешиваются. Это наглядная йога: соединение противоположностей в единое целое.
День 4: Свободный день — ваш личный Ришикеш
9:00 — Завтрак. Никуда не спешим. Завтрак на террасе с видом на Гангу. Сегодня вы сами выбираете свой путь.
- Вариант 1: Йога в местной школе
- Вариант 2: Дикий пляж Ганги — уходим от туристической части города вверх по течению. Минут 20 пешком по тропе вдоль реки — и вот оно: место, где нет никого, кроме нас и реки.
- Вариант 3: Ашрам Битлз (Maharishi Mahesh Yogi Ashram) — заброшенный ашрам, где в 1968 году останавливались участники группы The Beatles. Именно здесь, в этих бетонных куполах, они написали около 48 песен, большая часть «Белого альбома».
После обеда — Свободное время для покупок. В Ришикеше можно купить малы (четки), одежду (шаровары, курты, пашмины), благовония, книги по философии и музыку (флейты, поющие чаши).
Вечер — Автобус в Амритсар. Сбор около 19:00. Ночной автобус — это опыт. Слипербас с полками для сна. Постарайтесь уснуть — завтра нас ждет Золотой храм.
